避免手游氪金需要自我控制和策略，以下是一些建议：
设定目标和限制
设定一个具体的氪金目标，并明确何时停止氪金。
限制自己每天或每周的氪金额度，避免不必要的消费。
了解游戏机制
深入了解游戏内的货币、道具、角色等系统，以便更好地规划氪金策略。
关注游戏中的活动和福利，合理利用免费资源，提高氪金的性价比。
寻找替代品
找到其他有趣的事情来替代游戏，比如锻炼、读书、绘画等，以分散注意力。
寻求帮助
如果发现自己无法自控，可以向家人或朋友寻求帮助，或者咨询专业心理医生。
使用辅助工具
利用家长监控软件或游戏内的家长控制功能，如腾讯的成长守护平台，来限制游戏内的消费。
避免冲动消费
在氪金前，先考虑自己的实际需求和经济状况，避免冲动消费。
制定一个明确的氪金计划，并尽量遵守。
